アキレス腱痛。。。

今シーズン出場予定だった大田原マラソン、駅伝やロードレースが終了した。

いよいよ富士五湖ウルトラマラソンに向けた練習を始めよう、というところで左脚のアキレス腱が痛み出した。

走っていれば治るかな、と考えていたが、考え甘く痛みは強くなる一方。

過去にアキレス腱を痛め、数ヵ月走れなくなった経験があるので、今回はさらに悪化させる前に、思い切って数日間走るのをやめてみようと思う。

今現在４日間走っていないが、とりあえず歩いている分には違和感はなくなってきた。

これなら１週間休めばまた走れるようになるかもと、希望を抱いている。

ただ、体重が急激に増えていて、そこは注意せねば。。。

チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンエントリー

こんにちは。Amamoと申します。

本ブログでは、主に、ランニング関係の記事を書いていきたいと思います。

早速ですが、今月1日にエントリーが開始された、2019年4月21日（日）開催のチャレンジ富士五湖ウルトラマラソン。100kmの部に無事エントリーすることができました。

合わせて宿や交通手段も確保したので、ハード面は準備完了です。

あとは100kmを走り切れるだけの身体を作っていくだけですが。。。

ウルトラマラソンは初めてなので、正直どんな練習をしていけばいいのやら。いろいろ試しながらやっていきたいと思います。

まずは明後日23日に行われる大田原マラソン。

きっちり3時間を切ってきたいと思います。

去年はスタートまで降っていた雨でお腹が冷えて残念な結果に終わりましたが、今年はリベンジです！